2020年12月10日│観光協会からのお知らせ
【土佐市で健康に】土佐龍温泉 三陽荘でウェルネスプラン!~心も体もエクササイズ~
先日、株式会社Workthさんが新たに始めた“ウェルネスプログラム”をご存知でしょうか。 実は観光協会も少しだけご協力させてもらいました。 ウェルネスプランの実施場所は、土佐市宇佐町にある『土佐龍温泉 三陽荘』さん。 この日はモニターツアーとして、事務局長の足達がプログラムを体験しました。 まずは、身体の測定からスタート。 運動をする前に自分の身体の状態を知り、どの部分を改善するか等……